
牛扒 400克/洋葱 半個/薑 1吋長/青辣椒 1條/茄汁 4湯匙/豉油 3湯匙/麻油 2湯匙/原蔗黑糖 1.5湯匙/蒜頭 3粒/海鹽 1茶匙/椰青水 120毫升/青檸汁 半個/花生醬(無粒) 5湯匙
切去牛扒上的筋(如有),然後切成12條長條 >> 青椒、洋葱和薑(去皮)略切後,放攪拌機內,加少許椰青水打成泥 >> 加入椰青水、茄汁、豉油、麻油、黑糖、蒜頭碎及青檸汁,拌勻成滷汁 >> 牛肉及汁料一起放進密實袋內封好,放雪櫃醃3至12小時 >> 取出牛肉,用長竹籤串好,放炭爐上燒烤(可用焗爐的燒烤功能代替),每面燒約5分鐘 >> 牛肉滷汁下鍋煮開後,加進花生醬,煮稠成沙嗲醬 >> 把醬淋到燒好的牛肉串上,和味無窮。
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